Le programme « Train Your Brain » est l’un des deux projets de recherche sur la psychologie soutenus par l’État en vue des Jeux olympiques et paralympiques de 2024. Ce programme explore diverses techniques telles que l’entraînement vidéo, la surcharge cognitive et la pleine conscience. Ces méthodes sont mises en œuvre notamment auprès de jeunes fleurettistes à Châtenay-Malabry (Hauts-de-Seine).
Lors d’une séance d’entraînement, la voix de Kobe Bryant, regretté champion de basket-ball décédé en 2020, résonne dans la salle. Il partage son expérience de la méditation quotidienne, soulignant son importance pour maintenir un équilibre mental et contrôler sa journée. Cette séquence vidéo est visionnée par dix-sept jeunes fleurettistes, âgés de 16 à 26 ans, qui font partie de la relève masculine de l’équipe de France. Pour ces athlètes, Paris 2024 représente un objectif proche, tandis que certains pourraient également viser les Jeux de Los Angeles en 2028.
